Tapes en bandages

Een tape en bandage helpen om een gewricht of spier te ondersteunen tijdens belasting en na lichte overbelasting — tape werkt op de huid en begeleidt de beweging vooral, terwijl een bandage en brace de bewegingsuitslag mechanisch beperken. Kies op basis van de vraag of je ondersteuning wilt tijdens het sporten, of rust tijdens het genezen. Wat geen van beide kan, is de oorzaak oplossen: pijn die terugkeert of aanhoudt, hoort thuis bij een fysiotherapeut of arts, niet onder een volgende laag tape. Het is bovendien de moeite waard om de eerste keer iemand te laten voordoen hoe je de tape aanbrengt.