Zonnebrillen

Bij het hardlopen helpt een bril tegen twee dingen: licht en wind. Kies het glas op basis van waar je hardloopt — voor in het bos en bij bewolking is een lichtere tint voldoende, in een open landschap en bij sneeuw wil je een donkerdere tint. Belangrijker dan de tint is echter de pasvorm: de bril mag niet verschuiven bij het landen, zoek daarom naar antislip neuspads en een licht montuur. Ventilatiekanalen en ruimte tussen het glas en je gezicht beperken het beslaan; een doorlopend glas zonder ventilatie beslaat heuvelop bijna altijd. Probeer hem met een muts of zonneklep, omdat die de pasvorm vaak veranderen.