Trainingstouw Yate 12 m

Het dient voor het ontwikkelen van kracht, conditie, uithoudingsvermogen en explosiviteit. Het helpt bij het versterken van het bovenlichaam, vooral de schouderspieren (deltaspieren) en armen, maar ook de buik- en rugspieren. Het gebruik is eenvoudig, je hoeft het alleen maar aan palen of bomen te bevestigen en je kunt effectief oefeningen uitvoeren in verschillende houdingen - staand of knielend. De uiteinden van het touw hebben kunststof handgrepen voor een stevige en comfortabele grip. Je kunt het touw gebruiken voor indoor- en outdoortraining, alleen of in tweetallen tegenover elkaar.