Bh's

Leid de mate van ondersteuning af van de activiteit: voor yoga en wandelen is laag voldoende, voor hardlopen en sprongen heb je een hoge nodig. Het dragende werk wordt bij bh's gedaan door de band onder de borst, niet door de bandjes, dus deze moet stevig blijven zitten en mag niet omhoog kruipen. Onder een rugzak speelt ook de loop van de bandjes een rol; brede en gladde bandjes kruisen de riemen niet en snijden niet in de huid. Kies een zweetafvoerend materiaal, zodat de natte laag na het stoppen niet afkoelt. Elastische vezels worden vernietigd door wasverzachter en heet water, was daarom op een lagere temperatuur.