Mutsen

Wol verwarmt ook als het vochtig is en gaat niet stinken, synthetisch materiaal droogt sneller en is vaak goedkoper. Zoek voor onder een helm of capuchon naar een glad, dun model zonder dikke rand, anders past je helm niet goed. Voor hardlopen en wandelen is een muts die zweet afvoert geschikt; grof winters breiwerk is te warm als je beweegt en raakt doorweekt. Controleer of het materiaal laag genoeg over je oren valt, daar voel je de kou namelijk als eerste.