Kniestukken

De knie is op de fiets het meest kwetsbare gewricht als het gaat om kou, omdat hij constant in beweging is en tegelijkertijd weinig doorbloed weefsel heeft. Een praktische regel zegt dat het onder de vijftien graden al loont om je knieën te bedekken, ook al heb je het verder warm. Kniestukken lossen dit op zonder dat je van broek hoeft te wisselen — je trekt ze aan over een korte broek en doet ze uit als het warmer wordt. Zoek naar een siliconenstrip boven en onder, anders rollen ze op tijdens het trappen. Fleece aan de binnenkant geeft extra warmte tijdens koude lenteochtenden.